Najlepší recept na jahodovo-avokádové smothie, ktoré vás ráno nabudí na správny začiatok dňa. Toto keto smothie s mandľovým mliekom si zamilujete. Tento recept s nízkym obsahom sacharidov s mandľovým mliekom je krémový, výživný a jednoducho chutný! A má len 4 ingrediencie. Smothie s vysokým obsahom cukru nie sú vhodné pre ketodiétu, ale aj tak si môžete vychutnať keto smothie na raňajky so správnymi ingredienciami.
Ingrediencie:
- 450g mrazených jahôd
- 1 1/2 šálky nesladeného mandľového mlieka
- 1 veľké avokádo
- 1/4 šálky práškovej zmesi mníšskeho ovocia
Postup:
- Všetky ingrediencie rozmixujte na pyré v mixéri s vysokým obsahom prášku, kým nebudú hladké.
- Podľa potreby upravte sladidlo podľa chuti.
Zdroj: https://www.wholesomeyum.com/recipes/low-carb-strawberry-smoothie-keto-paleo-sugar-free/