Zamatový keto tekvicový koláč

zamatovy keto tekvicovy kolac

S príchodom tekvicovej sezóny sme si pre vá pripravili recept na tento lahodný a zdravý keto tekvicový koláč, ktorý bude určite hitom každej oslavy. Tento keto tekvicový koláč je nabitý dávkou zdravých tukov, ktoré uspokoja vaše chute a zároveň vás udržia v ketóze. S nízkym počtom sacharidov si môžete dopriať bez pocitu viny🎃 Ingrediencie: Cesto: … Čítať viac…

Zdravé tekvicové muffiny

zdrave tekvicove muffiny

Pripravte sebe a svojim ďeťom tento zdravý ale veľmi chutný recept na jesenné tekvicové muffiny. Veľmi dobrá voľba aj na desiatu do školy. Netypický recept keďže tekvicu ste zvyknutí väčšinou pripravovať na slano. Kombinácia tekvice a škorice vás určite dostane! Ingrediencie: rastlinný olej, na plech 200g nahrubo nastrúhanej tekvice alebo maslovej tekvice 2ČL mletej škorice … Čítať viac…