Keto hummus

keto hummus

Krémovej lahodnosti hummusu je ťažké odolať. Bohužiaľ, také sú vysokosacharidové zložky. Väčšina hummusových produktov a receptov obsahuje cícer 5 gramov čistých sacharidov. Namiesto toho, aby sme sa hummusu úplne vyhýbali, rozhodli sme sa ho previesť na keto stranu. S týmto receptom vám ukážeme ako pripraviť keto hummus bez cíceru. My si cícer nahradíme karfiolom. Jedna … Čítať viac…

Keto Guacamole

keto guacamole

Nestretol som sa s milovníkom avokáda, ktorý by tiež nemiloval pochúťku Guacamole. Tento recept je plný chuti! Guacamole je nabité ingredienciami, ktoré sú pre vás zdravé. Používa sa ako pomázanka ale aj ako dip k rôznym jedlám. Ingrediencie: Postup: Zdroj: https://www.ketocookingwins.com/easy-keto-guacamole/