Nápoje a smoothie

Tento recept na zdravé smoothie s čokoládovým arašidovým maslom je krémový, čokoládový a pripravený len za 5 minút s 5 ingredienciami! Ak dodržiavate životný štýl s nízkym obsahom sacharidov, je pravdepodobné, že ste narazili na členov rodiny, ktorí nie vždy chcú vyhovieť všetkým aspektom. Avšak na niektorích receptoch nezbadáte vy ani vaša rodina, že ide … Čítať viac…

Maliny a škorica sa môžu zdať ako zvláštna kombinácia, ale skombinujte ich do smoothie a chutia úžasne! Zatiaľ čo všetky bobule, ako napríklad maliny majú nízky obsah cukru. Kyslá a jemná sladkosť z nich robí obľúbenú ovocnú voľbu pre ketodiétu. Maliny majú tiež nízky obsah kalórií, ale to im neuberá na fantastických zdravotných výhodách! Majú … Čítať viac…