Obed

Hľadáte nový keto-priateľský obed alebo večeru, ktorá je plná chuti? Potom toto tahini tofu stir fry s karfiolovou ryžou stojí za vyskúšanie. Je super zdravý, chutný a dá sa rýchlo pripraviť. Hviezdou tohto jedla je tofu, ktoré je bohaté na bielkoviny. Vďaka tomu je tento recept skvelý pre vegetariánov na keto diéte. Ak chcete pripraviť … Čítať viac…

Tento jednoduchý recept na vajíčkový šalát vám zaberie len 5 minút! Naučte sa, ako pripraviť najlepší vajíčkový šalát. Keď sa neviete rozhodnúť na sviatky, ktorý šalát spraviť alebo nemáte chuť na keto zemiakový šalát odporúčame práve tento. Hodí sa ako príloha aj k mäsu. Alebo môžete k nemu podávať keto chlebík. Je to overená klasika … Čítať viac…