Obed

Karfiolovo-syrová polievka

karfiolovo syrova polievka

Nič vás nezahreje tak ako polievka. Aj vy ich milujete? Jednoduchý recept na karfiolovo-syrovú polievku je vyrobený len z piatich základných ingrediencií pripravených za menej ako 30 minút. Vyskúšajte tento keto recept na rýchlu a výbornú polievku, ktorá vás zasýti a zahreje. Ingrediencie: Postup: Zdroj: https://www.wholesomeyum.com/cauliflower-cheese-soup-recipe

Pečená parmezánová mrkva

pecena parmezanova mrkva

Mrkva je bohatá na beta karotén nielen že, podporuje zdravie, ale aj úžasne chutí, keď ju opečiete a posypete parmezánom. Môžete ju použiť ako náhradu hranolčekov a podávať k mäsu,rybám alebo si ju môžete vychutnať ako ľahký snack. Ingrediencie: Postup: Zdroj: https://www.tasteofhome.com/recipes/roasted-parmesan-carrots