Chrumkavé keto tofu
V prípade, že ste si neboli vedomí tofu je typ fazuľového tvarohu, ktorý sa pripravuje s použitím sójových bôbov ako hlavnej zložky. Potom sa premení na sójové mlieko a koaguluje. Tvaroh, ktorý zostane z tohto procesu sa premení na tofu, ktorý vidíte v supermarkete. Sójové bôby sú nízkosacharidové jedlo, ale pamätajte, že keď jete tofu, … Čítať viac…
