Obed

Keto paradajková polievka

keto paradajkova polievka

Klasická paradajková polievka s čiernym korením je celoročný klasický recept. Nielenže je tento recept nabitý živinami z paradajok a kuracieho vývaru, ale je to aj len 12 gramov čistých sacharidov na šálku. Jedno z najlepších jedál, ktoré si môžete dať, keď ste chorí je polievka. Je to teplé, upokojujúce, výživné a ide dole pekne a … Čítať viac…

Keto kokosové kuracie kari

keto kokosove kuracie kari

Počas zimnej sezóny si chladnejšie počasie vyžaduje teplé a výdatné recepty. Toto keto kuracie kokosové kari vás nielen zahreje výraznými koreninami a zdravými, no zároveň sýtymi ingredienciami. Či už máte radi jemné alebo extra pikantné kari je jedlo, na ktorom si každý pochutná. Kokosové kuracie kari sa dá pripraviť ako jedlo s nízkym obsahom sacharidov … Čítať viac…