Tartaletky s citrónovým krémom

tartaletky s citronovym kremom

Ste milovníkom tartaletiek? Tartaletky majú výraznú vôňu a citrónovú chuť. Náplň môžete obmieňať podľa vlastnej chuti. Namiesto citrónu je možné použiť pomaranč alebo limetky. Navrch takisto môžete zvoliť ovocie podľa chuti. Náš Tip sú: černice, maliny alebo čerstvé čučoriedky. Aj toto môže byť pre vás výborná voľba na vianočnú dobrotu. Ingrediencie: Tartaletky: Citrónový tvaroh: Postup: Tartaletka: Plnenie: Zdroj: … Čítať viac…

Nízkosacharidová čokoládovo-mandľová miska

nizkosacharidova cokoladovo mandlova miska

Ak vás už nebaví váš ranný kokteil alebo grécky jogurt bez cukru, potom je čas zmeniť to s touto lahodnou čokoládovou miskou s nízkym obsahom sacharidov. Ingrediencie bohaté na živiny ako maca, chia a kakao a máte pripravené dokonalé raňajky. Vysoký obsah bielkovín z neho robí aj výborné jedlo po tréningu. Ingrediencie: Voliteľné polevy: Postup: … Čítať viac…