Smoothie so škoricou a malinami

smoothie so skoricou a malinami

Maliny a škorica sa môžu zdať ako zvláštna kombinácia, ale skombinujte ich do smoothie a chutia úžasne! Zatiaľ čo všetky bobule, ako napríklad maliny majú nízky obsah cukru. Kyslá a jemná sladkosť z nich robí obľúbenú ovocnú voľbu pre ketodiétu. Maliny majú tiež nízky obsah kalórií, ale to im neuberá na fantastických zdravotných výhodách! Majú … Čítať viac…

Keto granola

keto granola

Jednou z kľúčových zložiek úspechu pri chudnutí je nájsť potraviny, ktoré sú uspokojujúce a zdravé. Dokonalým príkladom sú cereálie keto granola. Nielenže je to rýchle keto jedlo, ale každé sústo je sýte, chutné a plné zdravých tukov, vlákniny, mikroživín a zdraviu prospešných rastlinných zlúčenín. Väčšina cereálnych produktov a receptov z granoly obsahuje sladké sladidlá, sušené … Čítať viac…