Raňajky

Avokádové smoothie

recept avokadove smoothie

Avokádové smoothie výborná voľba na raňajky keď potrebujete niečo na rýchlo pripraviť. Výborné chutí s banánom, listovou zeleninou, ananásom, kokosom, jahodami alebo čučoriedkami. Toto smoothie si najlepšie vychutnáte čerstvé. Ak ho však máte v úmysle vypiť do 24 hodín, môžete ho prikryté skladovať v chladničke. Pred pitím premiešajte lyžičkou. Po vypití avokádového smoothie budete nabitý … Čítať viac…

Keto kokosový jogurt

keto kokosovy jogurt

Ak chcete ušetriť peniaze na bezmliečnom jogurte z obchodu, vyskúšajte tieto domáce verzie! S probiotikami prospešnými pre črevá a lahodnou chuťou nebudete veriť, aké ľahké je ich pripraviť. Môžete si ho dochutiť podľa svojej chuti ovocím, orieškami alebo kokosovými lupienkami. Ingrediencie: Postup: Zdroj: https://tasty.co/recipe/coconut-yogurt