Keto brokolicový koláč

keto brokolicovy kolac

Tento koláč z brokolice, šunky a sušených paradajok je úžasné všestranné jedlo na rodinný obed, podávajte večer na večeru alebo si ho pripravte cez víkend ako zdravé raňajky. Nielenže je to rýchle a chutné jedlo, ale toto pečenie je nabité aj výživnými látkami. Vajcia sú plné bielkovín, zdravých tukov, železa, vitamínov, minerálov a karotenoidov. Brokolica, … Čítať viac…

Plnené keto huby

plnene keto huby

Tieto plnené hubové pizze Portobello sú jednoduché a hotové za 10 minút, ideálne na rýchly a zdravý obed s nízkym obsahom sacharidov, večeru alebo keto snack. Na výplň huby Portobello môžete pridať akúkoľvek zeleninu podľa vašej chuti. Ingrediencie: Postup: Zdroj: https://www.myketokitchen.com/keto-recipes/pizza-stuffed-mushrooms