Avokádové smoothie

recept avokadove smoothie

Avokádové smoothie výborná voľba na raňajky keď potrebujete niečo na rýchlo pripraviť. Výborné chutí s banánom, listovou zeleninou, ananásom, kokosom, jahodami alebo čučoriedkami. Toto smoothie si najlepšie vychutnáte čerstvé. Ak ho však máte v úmysle vypiť do 24 hodín, môžete ho prikryté skladovať v chladničke. Pred pitím premiešajte lyžičkou. Po vypití avokádového smoothie budete nabitý … Čítať viac…

Avokádové brownies

avokadove brownies

Aj keď sú tradičné recepty nabité múkou a cukrom neznamená to, že tieto nezdravé prísady sú potrebné. V skutočnosti stačí niekoľko jednoduchých výmen, aby ste vytvorili výborný dezert, ktorý je vhodný pre keto a a je zároveň zdravý. Pomocou tohto receptu vám ukážeme, ako pripraviť keto avokádové brownies s jednoduchými ingredienciami. Často predpokladáme, že akékoľvek … Čítať viac…