Keto mrkvový koláč

keto mrkvovy kolac

Mrkvový koláč má ďaleko od keto priateľstva. To však neznamená, že sa musíte vzdať mrkvového koláča aby ste dosiahli svoje keto ciele. V skutočnosti ak použijeme to, čo sme sa naučili z iných receptov na koláč s nízkym obsahom sacharidov, bude prekvapivo ľahké spraviť mrkvový koláč spôsobom, ktorý je šetrný ku keto. Ingrediencie: Cesto: Smotanová … Čítať viac…

Keto brokolicový koláč

keto brokolicovy kolac

Tento koláč z brokolice, šunky a sušených paradajok je úžasné všestranné jedlo na rodinný obed, podávajte večer na večeru alebo si ho pripravte cez víkend ako zdravé raňajky. Nielenže je to rýchle a chutné jedlo, ale toto pečenie je nabité aj výživnými látkami. Vajcia sú plné bielkovín, zdravých tukov, železa, vitamínov, minerálov a karotenoidov. Brokolica, … Čítať viac…