Keto Diéta

Dnes sme si pre vás pripravili jesenný recept na lahodnú polievku s maslovou tekvicou. Sladká, štipľavá a mierne zemitá chuť, ktorá pochádza z maslovej tekvice. Vďaka pridanej krémovosti zo zmiešaných zemiakov a pikantných byliniek je to viac než vítaný doplnok k vášmu menu. Odporúčame tiež ošúpať tekvicu pred pečením, aby ste odstránili tvrdú šupku. Ingrediencie: … Čítať viac…

Tiež niekedy dlho premýšľate čo uvariť? Ochutnajte našu sýtu vegetariánsku polievku s červenou šošovicou, mrkvou a pórom. Má nízky obsah kalórií a tuku. Šošovica obsahuje vysoký podiel železa, bielkovín, podporuje nervový systém a pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi. Je jednoducho stráviteľná a pred varením ju nie je potrebné namáčať. Ingrediencie: Postup: Zdroj: https://www.bbcgoodfood.com/recipes/lentil-soup